Skip to main content

तंबाकू आणि मुखकर्करोग

       तंबाकूमुळे  कॅन्सर होतो
             
  आज 31मे, सर्व जगामध्ये आजचा दिवस जागतिक तंबाखूवर्ज्य दिवस(No Tobbacco Day) म्हणून साजरा केला जातो.

                     


     गुटखा आणि तंबाखू खाल्ल्याने तोंडाचा कर्करोग होतो, हे आपण लहानपणापासून ऐकत आहोत. यासंदर्भात गावात, शहरात, राज्यात, देशात आणि जगभरात जनजागृती केली जाते. सिगारेटच्या पाकिटावरदेखील कर्करोगाची भयानकता दर्शविणारे चित्रही प्रसिद्ध करण्याचे बंधन आरोग्य विभागाने घातले असून त्याचेही काटेकोर पालन होते. मात्र, तंबाखू खाणार्‍यांचे आणि सिगारेट ओढणार्‍यांचे प्रमाण कमी होताना दिसून येत नाही. या व्यसनामुळे नागरिक स्वत:हून कर्करोगासारख्या आजाराला निमंत्रण देताना दिसून येतात. क्षणभराच्या नशेसाठी आणि तलफ भागवण्यासाठी तंबाखू, सिगारेटच्या आहारी जाणार्‍या मंडळींमुळे कुटुंबाचे किती नुकसान होते, ही बाब आकलनापलीकडची आहे.
     आजघडीला देशात दरवर्षी तोंडाच्या कर्करोगाची 75 ते 80 हजार नवीन प्रकरणे समोर येत आहेत. तोंडाच्या कर्करोगासंबंधी माहितीचा आणि आरोग्य सुविधांच्या अभावामुळे नागरिक अचूक आणि योग्य उपचारापासून वंचित राहतात. विशेषत: ग्रामीण भागात उपचाराची साधनी तोकडी असल्याने या आजाराची तीव्रता वाढलेली दिसून येते. तोंडाच्या कर्करोगापासून बचाव कसा करावा आणि त्याची लक्षणे काय आहेत, याबाबत माहिती येथे देता येईल.

विशेष म्हणजे भारतात तोंडाच्या कर्करोगाची प्रकरणे अधिक दिसून येतात. हा कर्करोग महिलाच्या तुलनेत पुरुषांना होण्याची शक्यता अधिक असते. तोंडाच्या कर्करोगाची ओळख ही सामान्य तपासणीतून होऊ शकते. मात्र, दुर्दैवाने तोंडाच्या कर्करोग्यांपैकी 65 ते 70 टक्के रुग्णांना शेवटच्या टप्प्यात या आजाराची माहिती कळते. यामागे अनेक कारणे असू शकतात. दरवर्षी जगभरात दोन लाखाहून अधिक नागरिकांचा मृत्यू हा तोंडाच्या कर्करोगाने होतो. एकट्या भारतात ही संख्या दरवर्षी 45 ते 50 हजार आहे. विशेष म्हणजे मध्यमवर्गीयांत या आजाराचे प्रमाण अधिक दिसून येते. एवढेच नाही तर दहा वर्षांपेक्षा कमी वयोगटातील मुलांनादेखील तोंडाचा कर्करोग झाल्याचे निदर्शनास आले आहे.

कर्करोगाची कारणे :

*1.तंबाखू :*  तोंडाचा कर्करोग होण्याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे तंबाखू सेवन होय. तंबाखू आणि सिगारेटच्या सेवनाने सुमारे 90 टक्के नागरिकांना तोंडाचा कर्करोग झाल्याचे प्रकार समोर आले आहे. एका आकडेवारीनुसार 15 ते 49 वयोगटातील 57 टक्के पुरुष आणि 11 टक्के महिला धूम्रपान करतात. भारतात बिडी, हुक्‍का, हुकली, घुमती याचा मोठा वापर होतो. दिवसभरात कितीतरी बिडी किंवा सिगारेट ओढल्या जातात. काही जण तर दिवसभरात सिगारेटचे पाकिटच्या पाकिट फस्त करतात. याशिवाय कितीतरी कमी वयाची मुले धूम्रपान करतात. झोपडपट्टीत राहणारे, हॉटेलमध्ये काम करणारे बालमजूर या व्यसनाला बळी पडतात आणि कर्करोगाला निमंत्रण देतात. पानमसाला, गुटखा, चघळल्या जाणार्‍या अन्य बाबी धूम्रपानच्या श्रेणीत येत नाहीत. मात्र, त्याची तलफ ही धूम्रपानपेक्षा अधिक आहे. तोंडाचा कर्करोग होण्यात बराच वेळ चघळण्यात येणारी तंबाखू आणि गुटखा हे महत्त्वाचे कारण मानले जाते.

*2.अल्कोहोल :* तोंडाचा कर्करोग होण्यामागे हे एक प्रमुख कारण मानले जाते. धूम्रपान आणि मद्यसेवन या दोन्ही गोष्टी कर्करोग होण्याची जोखीम 30 टक्के वाढवण्याचे काम करतात. एका संशोधनानुसार जर धूम्रपान, दारू आणि तंबाखूचे सेवन सुरू ठेवले, तर तोंडाच्या कर्करोगाची शक्यता 123 पटीने वाढते.

*3.सुपारी :* भारत, पाकिस्तान, श्रीलंका, बांगला देश, तैवान आणि चीनमध्ये सुपारीचे भरपूर सेवन होते. सुपारीत एरेकोलाईन तत्त्व असल्याने कॅफिन, अल्कोहोल आणि निकोटिननंतर त्याचा उत्तेजक पदार्थात चौथ्या क्रमांक लागतो. तसे पाहिले तर सुपारीला पाचक म्हणून मानले जाते, मात्र सुपारीच्या आहारी जाणे चुकीचे ठरू शकते.

*4.तोंडाची निगा न राखणे :* तोंडाचा कर्करोग होण्यामागे तोंडाची निगा योग्यरीतीने न राखणे हे कारण सांगितले जाते. यामुळे पुरुषात 32 टक्के आणि महिलांत 64 टक्के तोंडाचा कर्करोग होण्याची शक्यता बळावते. खराब फिटिंगचे डेंचर लावणे हे देखील कर्करोगाची जोखीम वाढवण्यास हातभार लावतात.

*5.खान-पानाच्या सवयी :* लाल मीठ, प्रोसेस्ड उत्पादन आणि अधिक मसालेदार जेवणसुद्धा कर्करोगाचे प्रमाण वाढवण्यास हातभार लावते. कर्करोगाचे संकट कमी करण्यासाठी आहारात फळे, हिरव्या पालेभाज्यांचा समावेश करावा. यात फायबरचे प्रमाण कमी राहते आणि नुकसान कमी होते. ग्रीन टीदेखील तोंडाचा कर्करोग रोखण्यासाठी मदत करू शकतो.

*लक्षणे*:   औषध घेऊनही तोंडात अल्सर कमी न होणे  तोंडात लाल आणि पांढरे चट्टे दिसणे  सतत कान दुखणे  पाणी पिताना किंवा घास गिळताना त्रास होणे  दाताची पकड ढिली होणे किंवा डेंचरची फिटिंग खराब असणे  आवाज बदलणे  खालचे ओठ बधीर होणे  मानेत गाठ होणे

*उपचाराची पद्धत* :
ऑपरेशन करणे गरजेचे आहे. रुग्ण कोणत्या स्टेजवर आहे त्यानुसार रेडिओथेरेपी आणि केमोथेरेपीची मदत घेतली जाते. या उपचारामुळे रुग्णाचा चेहरा काही प्रमाणात बिघडतो आणि त्यास बोलण्यास आणि गिळण्यास त्रास हातो. मात्र, यातून तो बाहेर पडू शकतो. आधुनिक प्लॅस्टिक अ‍ॅँड रिकन्स्ट्रक्टिव्ह सर्जरी, अ‍ॅनिस्थेशिया आणि इन्सेटिव्ह केअरच्या माध्यमातून चेहरा बरा करता येऊ शकतो. नवीन तंत्रज्ञानात लिक्‍विड बायप्सीदेखील प्रचलित आहे.

लक्षात ठेवा--
बायप्सीमुळे कर्करोग पसरत नाही. बायप्सीच्या प्रक्रियेदरम्यान त्याच्या विशिष्ट भागात सूज येते. मात्र, ती काही काळापुरतीच राहते. ट्यूमरचा प्रकार जाणण्यासाठी आणि उपचार व सर्जरीसाठी ही प्रक्रिया आवश्यक आहे. प्रारंभिक पातळीवर तोंडाच्या कर्करोगाची ओळख होणे आणि त्याच्या उपचाराची यशस्वीता ही 85 टक्के आहे.

तंबाखू आणि अल्कोहोल सेवन बंद केल्याने तत्काळ कर्करोगाची जोखीम शून्य होत नाही. धूम्रपान करणार्‍या कोणत्याही व्यक्‍तीला सामान्य स्थितीत येण्यासाठी बराच कालावधी लागतो.  कमी निकोटिनची सिगारेटदेखील सुरक्षित नाही. याप्रमाणे हर्बल सिगारेटमध्येदेखील तंबाखू नसली तरी त्यात कार्बन मोनोऑक्साईड आणि टार असतो. एक तास हुक्‍का सेवन करणे हे शंभर सिगारेट ओढल्यासारखे आहे.

    तंबाखू सेवनाने फक्त तोंडाचाच कॅन्सर होतो असे नाही,तंबाखू सेवनाने शरीराच्या इतर अवयवांचाही कॅन्सर होतो                                         

तंबाखू मुळे हृदयरोगही होतात--



डॉ.पांडुरंग श्रीरामे
दंतरोग तज्ञ, मुखेड..
Www.drshrirame.com
-------------------------------------------------------------------
            Tobbacco Causes Cancers
           *****************************
Today is 31may, this day is celebrated all over the world as World No Tobacco Day.


 We have been hearing since childhood that eating gutkha and tobacco causes oral cancer.  Awareness is spread in villages, cities, states, countries and all over the world.  Cigarette packs have also been banned by the health department for displaying pictures showing the dangers of cancer, which is also strictly adhered to.  However, the number of smokers and smokers is not declining.  Due to this addiction, citizens are seen inviting diseases like cancer on their own.  It is incomprehensible how much damage is done to the family by the congregations who go on a diet of tobacco and cigarettes for a moment of intoxication and cravings.

 Today, 75,000 to 80,000 new cases of oral cancer are reported in the country every year.  Citizens are deprived of accurate and proper treatment due to lack of information and health facilities regarding oral cancer.  The severity of the disease appears to have increased, especially in rural areas, where treatment is scarce.  Information on how to prevent oral cancer and its symptoms can be given here.


 In particular, the incidence of oral cancer is higher in India.  Men are more likely to get this cancer than women.  Oral cancer can be diagnosed with a simple diagnosis.  However, unfortunately, 65 to 70 percent of oral cancer patients are diagnosed with the disease at an early stage.  There can be many reasons for this.  Every year, more than two million people worldwide die of oral cancer.  In India alone, the number is between 45,000 and 50,000 a year.  In particular, the prevalence of this disease is higher in the middle class.  Not only that, but children under the age of ten have also been diagnosed with oral cancer.


 Causes of cancer:


 * 1. Tobacco: * The biggest cause of oral cancer is tobacco consumption.  Tobacco and cigarette use has been linked to oral cancer in about 90 per cent of the population.  According to one statistic, 57 percent of men and 11 percent of women between the ages of 15 and 49 smoke.  In India, bidi, hukka, hukli, ghumti are widely used.  How many bidis or cigarettes are smoked during the day.  Some even pack a pack of cigarettes during the day.  In addition, many young children smoke.  Child laborers living in slums and working in hotels fall prey to this addiction and invite cancer.  Panamsala, gutkha, chewable items do not fall into the category of smoking.  However, its taste is more than smoking.  Tobacco and gutkha, which are chewed for a long time, are considered to be the main cause of oral cancer.


 * 2. Alcohol: * It is considered to be one of the major causes of oral cancer.  Both smoking and alcohol work to increase the risk of cancer by 30 percent.  According to one study, smoking, alcohol and tobacco use increase the risk of oral cancer by 123 times.


 * 3. Betel nut: * Betel nut is widely consumed in India, Pakistan, Sri Lanka, Bangladesh, Taiwan and China.  Since betel nut contains aerocoline, it is the fourth most stimulant after caffeine, alcohol and nicotine.  In that sense, betel nut is considered digestible, but it can be wrong to go on a betel nut diet.



 * 4. Not taking care of the mouth: * The reason behind oral cancer is said to be not taking care of the mouth properly.  This increases the risk of oral cancer by 32 percent in men and 64 percent in women.  Improperly fitted dentures also contribute to an increased risk of cancer.


 * 5. Eating habits: * Red salt, processed produce and more spicy food also helps to increase the risk of cancer.  Fruits, green leafy vegetables should be included in the diet to reduce the risk of cancer.  It reduces the amount of fiber and reduces the damage.  Green tea can also help prevent oral cancer.


 * Symptoms *: Ulcers in the mouth do not go away even after taking the medicine


 * Method of treatment *:

 The operation needs to be done.  Radiotherapy and chemotherapy are used depending on the stage of the patient.  This treatment causes the patient's face to deteriorate to some extent and makes it difficult to speak and swallow.  However, he can get out of this.  The face can be cured through modern plastic and reconstructive surgery, anesthesia and incentive care.  Liquid biopsy is also prevalent in new technology.


Remember

 Biopsy does not spread cancer.  Swelling occurs in certain areas during the biopsy procedure.  However, it only lasts for a short time.  This procedure is necessary to know the type of tumor and for treatment and surgery.  The onset of oral cancer at an early stage and its treatment success rate is 85 percent.


 Quitting tobacco and alcohol does not immediately reduce the risk of cancer.  It takes a long time for a smoker to return to normal.  Even low-nicotine cigarettes are not safe.  Similarly, herbal cigarettes contain carbon monoxide and tar, even though they do not contain tobacco.  Hooking a hookah for an hour is like smoking a hundred cigarettes.

Not only does tobacco use cause cancer of the mouth, it also causes cancer of other parts of the body.

 

  Tobbacco causes heart diseases also-




 Dr. Pandurang Shrirame
Dentist, Mukhed ..
www.drshrirame.com

Comments

  1. समजण्यास सध्या व सोप्या भाषेत, उत्क्रष्ट व उपयुक्त लिखाण.... यांचा आणखी प्रचार व प्रसार करता आला पाहिजे. ईतर समाज माध्यमांवर हि माहिती पोस्ट करा.
    जय गुरुदेव.

    ReplyDelete
  2. खूप छान माहिती सर

    ReplyDelete
  3. वा स्तव आणि अभ्यासपूर्ण माहिती...👍

    ReplyDelete
  4. सर खुप छान माहिती दिली.

    ReplyDelete
  5. साध्या आणी सोप्या भाषेत लिहिले....

    ReplyDelete
  6. खुप छान माहिती.समाजोपयोगी#असेच Blog प्रचार &प्रसार करा.

    ReplyDelete
  7. Good, informative & eye opener blog

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

मुख आरोग्य आणि मुखकर्करोग(Oral Cancer)य़ांचा परस्पर घनिष्ट संबध- डॉ.पांडुरंग श्रीरामे (दंतरोग तज्ञ

मुख आरोग्य आणि मुखकर्करोग(Oral Cancer)य़ांचा  परस्पर घनिष्ट  संबध- डॉ.पांडुरंग श्रीरामे (दंतरोग तज्ञ) दात नियमित स्वच्छ न केल्यास फक्त दात किडणे किंवा तोंडातून दुर्गंधी येणे याच समस्या निर्माण होत नाहीत तर Oral Cancer सारख्या भयानक आजाराला देखील सामोरे जावे लागू शकते. नियमित दातांची निगा न राखल्यामुळे दातदुखी,तोंड येणे,दात किडणे किंवा तोंडातून दुर्गंधी येणे यांच्या समस्या निर्माण होतात.मात्र एवढंच नाही तर हे तोंडाच्या कर्करोगाचेही लक्षण असु शकते.  ‘तोंडाचा कर्करोग हा जबडयाच्या आतल्या बाजुला असलेली त्वचा स्नायु,नसा,हिरड्यांमध्ये होण्याची शक्यता असते.ओरल कॅन्सरवर उपचार असले तरी दुर्देवाने निष्काळजीपणा व अयोग्य मार्गदर्शनामुळे आत्तापर्यंत अनेकांचा यात मृत्यु झाला आहे.’ सामान्यत: तोंडामधील कर्करोग हा ५० वर्षांवरील लोकांमध्ये जास्त आढळतो पण काहीवेळा तरुणांमध्येही या रोगाची लक्षणे दिसुन आलेली आहेत. ‘धुम्रपान,मद्यपान,तंबाखु व सुपारीचे अतिसेवन,ओठांचा सतत सुर्यप्रकाशाशी सबंध आल्याने हा आजार अधिक बळावतो.तसेच तोंडातील अस्वच्छतेमुळेही तोंडातील कर्करोग होण्याची जास्त शक्यता असते.’ त्यासोबतच ज
दातांचे स्वास्थ चांगले ठेवण्याचे उपाय -- डॉ. पांडुरंग श्रीरामे ,दंतरोग तज्ञ मुख आपल्या चेहऱ्याचे सौंदर्य दाताच्या ठेवणीवर अवलंबून असते..दातांमुळे आपल्या चेहरा अधिकच सुंदर व हसरा दिसतो. त्यामुळे दातांचे आरोग्य टिकविणे फार जरुरी आहे दातांचे आरोग्य ठीक नसल्यास अनेक आजार होण्याची दाट शक्यता असते त्यामुळे दैनिक दिनचर्येत दातांचे आरोग्य टिकविणे जरुरी आहे. दातांचे स्वास्थ चांगले ठेवण्यासाठी काही उपाय – 1. चांगल्या प्रकारे दात घासावेत – आपल्या दातांना दररोज सकाळी आणि रात्री झोपायच्या आधी नियमित ब्रश करणे फार जरुरी आहे. दातांमध्ये दिवसभराची घाण जमलेली असते त्यामुळे रात्री झोपण्याआधी ती घाण साफ करणे आवश्यक असते सकाळी ब्रश केल्याने दिवसभर तोंडात दुर्गंधी राहत नाही .ब्रश केल्याने  ताजेतवाने वाटते. ब्रश ची निवडही योग्य असावी.ब्रश अती कडक नसावा, सॉफ्ट किंवा अतिसॉफ्ट असावा . तसेच फ्लूओराईडयुक्त टूथपेस्टची निवड करावी. तोंडात प्रत्येक भागात दातांची साफसफाई करण्यास किमान पाच मिनिटे द्यावीत दातां बरोबर आपल्या जिभेची ही साफसफाई करणे फार जरुरी आहे, त्यामुळे तोंडातील दुर्गंधी दूर होते. काही लोक दिव